Ayuda a que haya un ambiente hormonal idóneo para quemar grasa y aumentar masa muscular, por ejemplo; mejora niveles de las hormonas tiroideas.

• Es superior. Es una proteína de calidad

Contiene todos los aminoácidos esenciales y un gran número de los no esenciales. Se digiere fácil y se absorbe más rápido que cualquier otra fuente de proteína. Eso, y su alto contenido en el aminoácido Leucina, hace que incremente la síntesis de proteína, más que con cualquier otra fuente, esto ayuda a fortalecer la masa muscular.

• Ayuda a construir el músculo

Al tener un gran contenido de aminoácidos de calidad minimiza el desgaste muscular, incrementa síntesis de proteínas, mantiene un balance de nitrógeno positivo y esto es vital para generar hipertrofia muscular.

• Tiene un efecto térmico alto

El cuerpo quema el 30% de las calorías en una proteína en la pura digestión y asimilación. Y resulta que la Whey Protein tiene, dentro de la gama de los polvos de proteína, el efecto térmico más alto. Debido a que el suero de leche contiene más leucina.

• Ayuda a disminuir apetito

Ese tipo de proteína debido que salto en leucina, esta es la superestrella, no sólo incrementa síntesis de proteína, sino que también le envía señales al cerebro para liberar neurotransmisores que calman ansiedad y ganas de comer.

• Mejora a largo plazo la sensibilidad a la insulina

Con el tiempo y el uso constante de esta proteína combinada con entrenamiento, tus células se vuelven más sensibles a la insulina y mejoran la habilidad de tu cuerpo para manejar tú glucosa (azucar) en sangre, la reservas como glucógeno con mayor eficiencia, al controlar insulina y glucosa en sangre quemas grasa como fuente de energía de manera eficaz.

• Alto contenido en glutamina

Ayuda a mejorar sistema inmunológico, a incrementar recuperación muscular después del entrenamiento.

• Su alto contenido en BCAA ayuda a que no sólo proteja músculos

Si no también disminuye niveles de cortisol, hormona del estrés que te hace incrementar niveles de insulina, acumular grasa abdominal y entrar en estado catabólico.

• Por su alto contenido en aminoácidos esenciales incrementa niveles de dopamina

Este neurotransmisor eleva tu estado de ánimo y vitalidad.

• Incrementa niveles de antioxidantes en el cuerpo

No sólo las frutas, verduras aportan antioxidantes, si leyeron las publicaciones que he hecho reconocerán a este caballero:

Glutatión, es un antioxidantes que produce tu cuerpo para combatir radicales libres y se produce a partir de los aminoácidos cisteína, glutamina y glicina. La whey protein es alta en estos aminoacidos.

• La suplementación con este tipo de proteína puede disminuir presión arterial

Porque relaja los vasos sanguíneos y el flujo de sangre está menos restringido.

• Éste tipo de proteína contiene componentes que ayudan a proteger tus huesos

Prevenir osteoporosis y mejora densidad ósea.